Kaliteli, huzurlu, güven dolu, dinlendiren ve geliştiren bir uykunun öncüsü ‘UYKUYA RAHAT DALMA’ konuşacağız.
Bebek ve çocuklar uyku öncesinde neye ihtiyaç duyarlar?
Ritüellerde ne olmalı, ne olmamalı?
Sakinleşme nasıl sağlanır ve dalma nasıl rahatlatılır?
Uykuya geçme yönteminin payı nedir?